Supplemen semulajadi semasa mengandung

Hello Assalamualaikum

Hari ini I nak share lagi, banyak lah share nya sebab baru buat blog kan, supplemen masa mengandung. I sekarang dah 9 bulan dah menanti hari je ni. Tak sabar rasa baby nak keluar. Nama dia dirahsiakan sebab sedap sangat takut orang tiru hehehehehehe poyo

Okay I pengguna yang cerewet, I memang tak ambil ubat kalau sakit and semua nya natural remedy je. Kalau sakit gigi kumur air garam, kalau demam minum air masak banyak-banyak, kalau sakit kepala minum lemon suam, batuk telan madu, ha macam itulah. So masa mengandung ni pun I tak makan vitamin klinik bagi TAPI I make sure I makan dengan sihat dan betul. Memang orang akan pertikai semua itu tapi I tak pertikai pun you all so kita jangan sama-sama pertikailah ea please?

Ok sebelum kita bergaduh jujur I cakap kadang-kadang takut juga anak tak cukup zat ke khasiat ke tapi so far Alhamdulillah semua okay, I okay anak pun okay, takda pelik-pelik, kaki pun jarang cramp, takda penyakit kulit and alahan pun masa mula-mula first trimester tapi tak teruk lah, hb I pun boleh maintain even mula-mula turun jugak. I memang pastikan I makan cukup semua cuma kadang-kadang tu adalah juga ter KFC ke Pizza ke kan huu.

Back to our topic, I amalkan madu, kurma, pati delima, and kekacang. Semua ni kan makanan sunnah and I believe yang ini pun dah cukup, Oh sekali dengan minyak kelapa dara tu tapi I guna untuk sapu and perineum massage sahaja.

Madu yang digunakan ialah madu tualang, madu asli lah ni mak mertua yang bekalkan sebab kalau I tak mampulah nak beli sebotol kurus tu je RM60 dah wuwuwu setakat ni dah 2 botol habis. I amal setiap hari. Biasanya I minum pati delima 2 sudu, lepastu air suam campur madu and lemon segelas. I perasan juga sebelum I amal air suam lemon tu digestion tak best tapi sekarang seronok je kentut pun bunyi semangat sebelum ni terkepit-kepit je, kentut kan tanda kita sihat

Ini madu yang I amalkan rasa dia sedap tak pekat sangat tak cair sangat

Ini pati delima yang famous tu, setakat ni dah 3 ke 4 botol dah tak ingat dah

Selain daripada itu, I minum susu kambing juga jenama Lazz. Tapi ingat nak tukar kot lepas ni minum Mummylicious tu.

Kurma pula I beli kat kedai arab, kurma besar yang kering-kering tu.

Setakat ni Alhamdulillah la I rasa cukup lah ni je lagipun I jenis malas nak konsisten sangat. Oh and biasanya pagi-pagi lepas subuh I amalkan semua ni beserta buah tak kisahla buah apa. Lepas sejam dua baru I breakfast, nak kasi makanan-makanan ni diserap dulu.

Nanti I share macam mana nak naikkan HB pulak okay!